El líder y la prevención del estrés en el trabajo

Lecciones prácticas para su manejo

Descripción de El líder y la prevención del estrés en el trabajo

Cuantas veces hemos escuchado, que tenemos que ser resilientes y desarrollar tolerancia al estrés, incluso esto se considera una competencia para ser exitosos en la vida profesional, y sí, en buena medida es correcta la afirmación, pero insuficiente para entender la problemática del estrés.

El fenómeno del estrés en el trabajo no es responsabilidad de un solo individuo, del que lo padece y sufre sus consecuencias, considerarlo así es una visión reduccionista.

El estrés en el trabajo es una responsabilidad compartida y su prevención y control, requiere del involucramiento de varios actores, uno de los más importantes, es sin lugar a duda, el personal que ocupa una posición de mando en la organización, y en este curso, precisamente, nos enfocamos a este importante rol: el del líder.

Todos aquellos que tengan un genuino interés por comprender el problema del estrés, encontrarán en el curso, los conocimientos suficientes para lograr una dinámica de trabajo que promueva la salud física, mental y emocional del grupo o grupos de personas a su cargo.

Los temas de estudio están diseñados para un abordaje pragmático del problema, de manera que puedas establecer acciones concretas para mejorar los niveles de estrés dañinos en tu equipo y lograr un ambiente sano de trabajo.

Estrés laboral: estrés del liderazgo

Es más conocido como el estrés del liderazgo. Ser un líder o ejercer como tal lleva implícitas una serie de consecuencias que no siempre son positivas sino al contrario, especialmente negativas, en muchos puestos de responsabilidad.

La soledad del jefe, algo que siempre se ha comentado en círculos empresariales, es una realidad que acompaña al líder que acaba ejerciendo un sacrificio constante que mina su capacidad y competencia en entornos altamente estresantes.

En el momento crucial, cuando las situaciones estresantes se vuelven crónicas, este estrés del liderazgo puede resultar una losa para el líder que quiere ser efectivo, innovador y aprender de todas esas situaciones. Esto, al margen de la afectación física y el desgaste mental que conlleva.

Las personas de responsabilidad que se tratan estos problemas de el estrés del jefe asociados al liderazgo resaltan la necesidad constante que tienen de generar influencia en los demás y que depende del éxito de su trabajo. Un exceso de responsabilidad resultante de su propio esfuerzo y el de su equipo.

Lo que aprenderás en El líder y la prevención del estrés en el trabajo

• Tendrás un contexto claro del entrés en el lugar de trabajo
• Comprenderás la importancia de tú rol como líder para la gestión del estrés en el equipo
• Conocerás los principales factores que pueden generar estrés laboral
• Llevarás a cabo ejercicios para analizar los factores generadores de estrés en tu equipo y planear acciones de mejora
• Lograrás un enfoque correcto para la prevención y control del estrés

¿Para quién es este curso?

• Está dirigido a todas las personas que tienen una posición de liderazgo y consideran que la gestión del estrés en el equipo es parte de sus responsabilidades.

Requisitos

• Desempeñar una posición de mando en el trabajo o próximo a desempeñarla

Acerca de Pedro Nava Pérez

Licenciado en Psicología por la Universidad Nacional Autónoma de México, cuenta con diversos programas cursados en instituciones de reconocido prestigio.

En el transcurso de su carrera, se ha desempeñado en el ámbito de los recursos humanos, teniendo la oportunidad de ocupar posiciones ejecutivas en diferentes organizaciones, como también ha participado con un rol senior en el mundo de la consultoría.

Por más de 20 años se ha especializado en la capacitación, desarrollo y gestión del talento humano, así como en la educación de ejecutivos, liderazgo y cultura organizacional.

En años recientes se ha involucrado y comprometido en temas relacionados al bienestar de los colaboradores y en la prevención del estrés laboral en las organizaciones, así como en la formación de los líderes para crear una cultura corporativa del no maltrato y la no discriminación.

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