Curso de autoestima: 30 días para invertir en ti

Challenge de 30 días con contenido cristiano: invitaciones para priorizarte e invertir en tu bienestar

Descripción

¡Un curso para realizar en una hora y poner en práctica toda tu vida!

Este curso va dirigido a todas aquellas personas que se cansaron de estar en el último lugar, de no poner límites ni dedicar tiempo para sí mismos. Es un curso para todos los que quieren recuperar el amor propio por medio de herramientas de crecimiento espiritual con un enfoque cristiano y buenas prácticas de autocuidado.

Los capítulos son prácticos para retarnos en 30 días y ver resultados verdaderos que fortalezcan la autoestima y el crecimiento personal.

El curso contiene algunos capítulos con un enfoque cristiano y otros con un contenido psicológico para abordar todos los temas de forma integral y contribuir al crecimiento espiritual, intelectual y físico a la vez que se disfruta escuchando como un audiolibro para poder realizarlo desde cualquier lugar o mientras se realizan otras actividades.

Espero que te diviertas mucho y puedas tener una agenda y bolígrafo para anotar tus ideas mientras recorres el maravilloso camino hacia el amor propio.

Dentro de las reseñas más destacadas del contenido que fue usado para diferentes talleres, se encuentra:

“Más que un curso es un autoregalo para salir de la rutina, con aprendizajes prácticos y esenciales. Cada capítulo cuenta con ejercicios diarios de reflexión profunda que llevarán a cambios significativos en los hábitos de vida a largo plazo.”

Lo que aprenderás

• Crear nuevos hábitos que fortalezcan tu autoestima de forma práctica
• Conocer lo que te hace único y potenciarlo
• Crecer integralmente desde lo espiritual, emocional, físico y mental
• Divertirte mientras trabajas en tu autoconocimiento y crecimiento personal

¿Para quién es este curso?

• Toda persona interesada en mejorar su autoestima y trabajar en su desarrollo personal

Requisitos

• No se necesita experiencia previa

Sobre el Autor

Carolina Mejía

Profesional en Comunicaciones y Gestión del Cambio

Carolina Mejía es Comunicadora Social y especialista en Recursos Humanos con 8 años de experiencia en la construcción de iniciativas de transformación digital y cultural, se ha desempeñado como profesional de comunicaciones y gestión del cambio, impactando a más de 8.000 personas en organizaciones del sector público y privado.

A su vez ha ejercido como líder de comunicaciones en situaciones de crisis, aportando valor a las organizaciones a través del fortalecimiento de la identidad corporativa y las relaciones con medios de comunicación y entidades gubernamentales.

Actualmente se dedica a entrenar a empresas y profesionales en su desarrollo profesional, marca personal, employer branding y comunicación corporativa.

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